Trang chủ Món ăn Ghẹ nấu bầu

Ghẹ nấu bầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Anh

Ghẹ nấu bầu

Ngọt thanh mát dễ ăn

Nguyên liệu

1 kg

ghẹ

1 trái

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ rửa sạch

* Bước 2

Bầu gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi

* Bước 3

Hành, ngò xắt nhỏ

* Bước 4

Nấm rửa sạch vắt ráo

* Bước 5

Cho ghẹ vào nồi luộc lấy nước r vớt ra. Cho tiếp nấm vào nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi nào ăn bỏ ghẹ vào cho nóng r cho bầu xắt sợi vào rắc tiêu và hành ngò vào. Ăn vs mì hoặc bún gạo là hết sảy nha. Ghẹ chấm muối tiêu chanh hay muối ớt xanh j cũng tuyệt vời

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne