Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm hấp miến
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
KimhopTôm hấp miến
Món dễ ăn, nhẹ bụng, có thể ăn để giảm cân. Chút biến tấu với miến
Nguyên liệu
tôm tươi
Miến (Phú Vương)
Ớt Chuông đỏ
ớt xuất khẩu loại to ít cay
Dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch tôm, cắt đầu, bỏ chi đen, xẻ dọc sống lưng tôm
* Bước 2
Đem đầu tôm luộc với 1lít nước,nước sôi bỏ dầu hào, ít muối, đường và ít bột ngọt. Làm sao vừa ăn. Vị mặn mà. Tôm làm sạch trần qua nước lèo này cho vừa chín tới
* Bước 3
Miến ngâm nước 20phút, cắt vừa ăn, xếp vào dĩa đáy sâu, sau đó xếp tôm phủ mặt dĩa
* Bước 4
Ớt chuông, hành tây cắt hạt lựu nhỏ.
* Bước 5
Ớt bỏ hạ cắt nhỏ, hành lá cắt nhỏ
* Bước 6
Cho dầu ăn xào hành tây, ớt chuyên, ớt cho thơm, chín cho hành lá vào. Tất cả đem phủ lên mặt dĩa miếng có tôm cho nước lèo vào dĩa mang đi hấp cách thủy 10 phút, tùy ý người ăn thích dai hay mềm để lâu hơn. Rắc ít tiêu và vài cọng ngò cho đẹp
* Bước 7
Chúc các bạn nấu ăn ngon và đừng quên chia sẻ kinh nghiệm để món ăn ngày hoàn thiện hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne