Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến trộn
Giới thiệu
Nguyên liệu
50 g
phile gà
50 g
tôm tươi
100 g
miến
1/2 trái
cà rốt
1/2 trái
ớt chuông
50 g
cải bó xôi
1/2
dầu mè
1 muỗng
mè rang
1 muỗng
dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Miến ngâm nước cho nở khoảng 30 phút sau đó cho 1muỗng canh bột nêm ướp miến, cho ít dầu tỏi phi thơm cho miến vào xào cho thêm ít nước chú ý nhớ đánh tơi và cẩn thận miếng bị nhão...
* Bước 2
Gà rửa sạch cắt cỡ ngón tay như hình
* Bước 3
Tôm bóc vỏ lấy chỉ
* Bước 4
Cà rốt cắt khúc, ớt Đà Lạt cắt khúc cỡ 20cm xào lần lượt từng loại (hình đính kèm đã xào chín)
* Bước 5
Cải bó xôi cắt khúc 20cm luộc nhanh vừa chín, chuẩn bị nước đá, luộc xong cho cải vào để giữ màu xanh, khoảng 5phút sau bóp khô nước cho ít dầu mè và mè rang
* Bước 6
Mọi thứ đã xào chín và để riêng, chuẩn bị trộn
* Bước 7
Cho mọi thứ vào tô to đeo bao tay trộn đều
* Bước 8
Trộn cho ngấm và đều thì nêm nếm lại
* Bước 9
Hoàn thành món ăn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne