Trang chủ
Gia vị
Công thức
🔸️GÀ KHO RAU RĂM
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LynLyn🔸️GÀ KHO RAU RĂM
#bepcomnha
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40pthịt gà
rau răm
hành tây nhỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà chặt miếng vừa ăn, rửa sạch. Chần qua nước sôi.
- Nhặt rau răm rửa rồi để ráo.
- Hành tây cắt mỏng
* Bước 2
Lấy 2/3 lượng rau răm đâm cùng tiêu hột / ớt (ko đâm quá nát)
- Cho rau răm + tiêu đã đâm vào ướp gà cùng với dầu hào, hạt nêm, hành tím băm, nước mắm ngon, 1 xíu hắc xì dầu (tạo màu cho đẹp hơn) >>> ướp trong 20p
* Bước 3
Sau đó, bắc chảo phi thơm tỏi, cho thịt gà đã ướp vào xào săn
- Tiếp đến cho nước vào xăm xắp mặt thịt gà, kho với lửa vừa
- Tiếp đến cho hành tây vào.
* Bước 4
Kho đến khi nào nước sánh lại như mong muốn, nêm nếm lại vừa ăn theo khẩu vị.
- Cho hết rau răm còn lại vào chảo gà, đảo nhanh rồi tắt bếp là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne