Mứt táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

LinhLinh

Mứt táo

Còn 2 quả táo nhà ko ai ăn em ngồi chờ 2 sư phụ của em làm mứt dâu thì em đi làm tạm mứt táo vậy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo bào, quế, bơ, sữa chua, mật ông
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa táo với muối, em xào bơ với táo, cho sữa chua và mật ong vào, đun cho táo mềm em cho bột năng vào. Tắt lửa em có cho thêm 1 quả chanh ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne