Trang chủ Món ăn Ba chỉ cuộn măng Tây ngũ vị hương

Ba chỉ cuộn măng Tây ngũ vị hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

LinhLinh

Ba chỉ cuộn măng Tây ngũ vị hương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30p
500 g

ba chỉ,

10 cây

măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng Tây chỉ lấy phần ngọt non, ba chỉ rửa qua dấm với muối nha.

* Bước 2

Cuộn lại, ngũ vị hương 2 thìa, 2 thìa nuớc nóng, 2 thìa dầu hào,, quét lên thịt, nướng 5p quét sốt thêm lần nữa ăn ngon cực luôn ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne