Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì sữa ^^
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lus 😘Mì sữa ^^
Vì đang giảm cân mà thèm mì ý sốt kem nấm qá nên là món này đã ra đời
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngThời gian nấu :
30pSữa tươi
Ngô ngọt
yến mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vẫn luộc mì trg khi luộc cho chút dầu oliu và chút muối hồng - 10p, sau đó xả lại với nước lạnh, phi tỏi thêm bơ lạt rồi xào mì, chiên trứng cắt sợi sẽ đẹp hơn, thịt bò xào chung nấm chút hạt nêm
* Bước 2
Làm phần sốt : cắt nửa bắp ngô ngọt, 2 thìa ăn cơm yến mạch, 200ml sữa tươi. Xay tất cả các hỗn hợp lên rồi lọc ray bắc lên bếp nêm chút muối và tiêu, lăn tăn cho mì vào đun 1p tiếp theo là thịt bò, nấm đun tiếp 2p là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne