Trang chủ Món ăn Tu hài đỏ xào hành răm @thucdon100ngan

Tu hài đỏ xào hành răm @thucdon100ngan

Giới thiệu

Đầu bếp :

LvBu

Tu hài đỏ xào hành răm @thucdon100ngan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tu hài ngâm nước với muối cho nhả hết cát. Sau đó rửa sạch cho vào nồi luộc sơ qua. Nước sôi tầm 2 phút tắt bếp đổ tu hài ra rổ. Tách ruột khỏi vỏ. Dùng dao hay kéo cắt bụng bỏ phần ruột đen đi. Thái vừa miếng ăn.

* Bước 2

Tỏi đập nhỏ phi thơm, tỏi vàng vớt ra bát.

* Bước 3

Cho tu hài vào xào cho săn. Có nước tu hài ra thì đổ đi xào tiếp tục. 1 thìa ajingon 1/2 thìa nước mắm với 1/3 thìa đường. Đảo đều cho ngấm gia vị. Nhỏ lửa cho săn tu hài. Tu hài săn thì cho rau răm với hành đảo tái đổ ra đĩa. Xay ít tiêu rắc lên với tỏi đã phi là xong. 🍺🍺🍺. Chúc cả nhà nhậu vui 😊😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne