Trứng xào me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mèo TN

Trứng xào me

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng cho chín. Khi chín ngâm vào nước lạnh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Về phần me mình làm khoảng 10 hạt me, 2 muỗng đường, 1 muỗng muối và 1 xíu nước lạnh. Khi nóng đảo thật đều tay để me tan. Khi nước me sệt lại thì cho trứng vào nhớ làm nhẹ tay để trứng không vỡ.

* Bước 3

Cuối cùng là bày ra dĩa và ăn cùng với rau răm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne