Ngô xào tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hanh Nguyen

Ngô xào tép

Làm món nhậu thì tuyệt vời luôn

Nguyên liệu

1 lạng

tép khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô tách hạt, luộc chín rùi sả ngay vào nước lạnh cho hết nóng để ngô được giòn. Để ráo nước. Tép rửa qua nước cho hết bụi bẩn sạn rùi cho xíu dầu ăn xào cho xoăn tép. Sau đó cho ngô vào, nêm nếm gia vị vừa miệng.Đảo đều tầm 5 phút thì tắt bếp cho hành lá thái nhỏ vào. Cực kỳ đơn giản đúng không mọi người.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne