Trang chủ Món ăn Thịt kho đậu hũ trứng

Thịt kho đậu hũ trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Nguyen

Thịt kho đậu hũ trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, thái nhỏ vừa ăn, để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hũ cắt nhỏ bỏ dầu chiên cho vàng hai mặt. Trứng luộc lột vỏ.Dừa chặt lấy nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt ướp với tiêu tỏi, một chút muối, một chút nước mắm, bột ngọt, hạt nêm, đường,bỏ thêm màu, trộn đều lên. Để thấm khoảng nữa tiếng.

* Bước 4

Bắc lên bếp, cho sôi liu riu thịt săn lại đổ nước dừa vào sấp cho mềm thịt, vớt bọt nổi lên trên ra,chờ sôi một chút nữa đổ thêm chút nước dừa vào tiếp, lúc này chờ cho thịt chín mềm thì bỏ đậu hũ vào, cho sôi một chút nữa, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp, bỏ thêm trứng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne