Trang chủ Món ăn Xôi đậu cực nhanh

Xôi đậu cực nhanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Xôi đậu cực nhanh

Xôi đậu xanh

Nguyên liệu

1 lạng

đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn không cần ngâm nếp hay đậu. Nấu bằng nồi cơm điện nên siêu nhanh như nấu cơm.

* Bước 2

Nếp thái vo kỹ và bỏ vào nồi cơm. Chú ý lượng nước nhiều hơn nếp ít và nước ít hơn nấu cơm nhé, để xôi vừa chứ k bị nhão

* Bước 3

Đậu vò kĩ, để ráo và cho vào nồi, đổ lượng nước cũng vừa ngang mặt đậu, đun sôi, để đậu nở và tơi hơn, canh để không bị trào bếp, nếu thấy đậu bị khô nước quá mà chưa tơi bột đậu thì cho thêm ít nước đun thêm và lấy đũa đánh, không nên nhiều nước sẽ bị nhão.

* Bước 4

Khi xôi nếp chín bạn giã đậu thành bột mịn, bỏ vào trộn với nếp. Thành xôi vò. Hoặc như mình không giã đậu mà cứ để nguyên hạt đậu bỏ vào nồi xôi nếp, bạn có nồi xôi cực ngon mà nhanh như nấu cơm nhé.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne