Trang chủ Món ăn Gà hầm măng khô

Gà hầm măng khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Gà hầm măng khô

Ngon và đưa cơm cho mùa đông mùa tết

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng ngâm nở và rửa sạch, luộc 2-3 lần sôi lên mở vung cho bay hơi măng độc bớt đi, đổ ra để ráo và rửa lại nước lạnh sạch, xé bỏ đầu già và để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà ta có thể các bạn chặt miếng vừa ăn hoặc là tận dụng nước luộc gà, gà đem xé nhỏ và đem bỏ lại vào nấu canh măng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho gà vào nầm chín và 1/2 trái cà chua vào sôi bùng lửa, cho tiếp măng đã ráo vào nồi đun sôi kĩ, cho bột súp và chút tiêu xay. Múc ra bỏ thêm hành lá và mùi vào cho dậy mùi thơm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu các bạn muốn có thể làm canh ăn cùng cơm, hoặc cho bún hoặc miến ăn kèm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne