Trang chủ Món ăn Mâm cơm nhỏ của Trang 14

Mâm cơm nhỏ của Trang 14

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy Trang

Mâm cơm nhỏ của Trang 14

Nấu lâu rùi mà mình lười đăng, bữa nay ăn 2 người nhé🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lưỡi heo luộc: rửa sạch cùng muối, trụng qua nước sôi rồi tách phần màng trắng ở lưỡi, rửa sạch lại lần nữa. - luộc cùng hành tím, gừng, sả và gia vị. - mình pha nước chấm thần thánh mà thấy chưa ngon lém, chắc ăn cùng nước mắm là ngon rùi hầy
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn sốt cà chua siêu ngon: + ướp sườn cùng chút mắm muối để 5 phút rồi cho vô NCKD 7 phút cho thịt săn lại + xào cà chua nhuyễn rùi cho sườn vô + pha hỗn hợp đường, nước mắm, tương ớt, chút dấm, rùi đổ vô nồi xào. + đến khi còn sền sệt là dc thành quả món ngon đưa cơm như hình rùi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau muống luộc vì anh bạn không thích rau xào chứ mình rất khoái
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne