Trang chủ Món ăn Cá Saba sốt Thái

Cá Saba sốt Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

MÂY MÂY

Cá Saba sốt Thái

Công thức độc quyền sốt thái vị đậm đà hòa nguyện cùng cá có vị béo, ăn cùng bánh mì rất ngon luôn ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 người
1 con

cá saba

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá saba làm sạch cắt đôi đem nướng trên than hồng.

* Bước 2

Chuẩn bị giấy bạc, sấp cá ra, rãi nước sốt đều, thêm hành tây và củ hành tím + tiêu xanh. Quấn lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng 1 lần nữa trên than hồng cho nước sốt sôi lên là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne