Khóm sấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Tu

Khóm sấy

Nguyên liệu

2 trái

khóm

50 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khóm rửa sạch để ráo xắt lát mỏng,sau đó cho đường vào ướp tầm 45 phút,tiếp đó là cho khóm ra khay và cho vào lò sấy.mọi người cũng có thể để khóm nguyên chất mà sấy không nhất thiết phải ướp đường

* Bước 2

Đem sấy nhiệt 60 độ tầm 10 tiếng

* Bước 3

Thành phẩm sẽ cho khóm mình có vị chua ngọt và dẻo

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne