Trang chủ Món ăn Sữa Chua uống

Sữa Chua uống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Tu

Sữa Chua uống

được làm từ sữa tươi ,sữa đặc va yaour cái ,riêng yaour cái mọi người nhớ để ngoài nhiệt độ phòng cho no bớt lạnh mới bỏ vao nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy sữa tươi đổ vào nồi sau đó cho lấy lon sữa bò không để đong nước 1 nước sôi va 2 nước nguội,tiếp theo ta bỏ vào 3 bịch sữa tươi hok đường khuấy điều và khuấy 1 chiều

* Bước 2

Để hỗn hợp còn hơi ấm ta cho vào sữa chua cái v khuấy điều sau đó bọc wrap lại và bỏ vào thùng xốp để ủ tầm 7 đến 8 tiếng

* Bước 3

Tùy mọi người thik chua nhiều hay ít,sau do lấy ra bỏ vào chai va dùng thôi.chúc mọi người thanh công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne