Gà ram gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

𝖢𝖺𝗆𝗂

Gà ram gừng

Món này thời gian làm hơi lâu nhưng bù lại rất hao cơm. Ăn hoài không ngán. Đây là món ăn mà mẹ hay nấu mình ăn và mình cực thích món này.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt từng khúc nhỏ, rồi ướp 1mcf tỏi, 1mcf hành tím, 1mcf muối, 1mcf đường, 1mcf hạt niêm, 3m nước mắm, gừng và tiêu. Trộn đều và để 30p cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo nóng cho 1m dầu ăn, 2m đường đến khi chuyển màu cánh gián.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt gà vừa ướp vào. Đảo đều cho thịt gà săn lại.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp cho 1,5 cup nước cốt gà vào.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hạ lửa vừa và đun 30 đến khi nước rút lại còn 1/3
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho ra dĩa và ăn với cơm thôi.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne