Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ nhồi thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
𝖢𝖺𝗆𝗂Đậu phụ nhồi thịt
Món này ăn rất hao cơm mà lại ko bị ngán nữa 🤗
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đây là nguyên liệu chính của món.
* Bước 2
Thịt băm ướp: 1m hành tím băm,1mcf hạt nêm, ít tiêu, 2mcf nước mắm,1 mcf bột bắp, rồi dùng bao tay trộn đều lại. Ướp trong 30p.
* Bước 3
Đậu phụ dùng muỗng nhỏ khoét giữa để bỏ phần nhân vô, phần đậu phụ lấy ra nghiền ra bằng nĩa, rồi trộn với phần thịt băm.
* Bước 4
Sau đó, cho nhân vào từng đậu phụ.
* Bước 5
Bắt chảo nóng cho dầu, tỏi và cà chua cắt hạt lựu vào. Tiếp cho 1m đường, 2m nước mắm vào. Đậy nắp lại khoảng 5p.
* Bước 6
Cuối cùng, cho phần đậu phụ vào, đậy nắp đến khi phần nhân chín hoàn toàn, rắc thêm hành lá nữa nhé, nếu phần nước sốt bị rút lại bạn có thể cho thêm ít nước vào. Mình để lửa vừa trong 30p thì chín hoàn toàn. Giờ thì thưởng thức thôi ☺️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne