Trang chủ Món ăn Gỏi Chôm chôm Tôm Thịt

Gỏi Chôm chôm Tôm Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Linh

Gỏi Chôm chôm Tôm Thịt

Món này là món ngẫu hứng từ chôm chôm, mình tự nghĩ ra và làm cho cả nhà ăn, thanh mát và thích hợp ngày hè. Được cả nhà mình khen ngon nên mình giới thiệu cho các bạn món này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
300 gr

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt luộc cắt miếng vừa ăn. Ướp xíu nước mắm chua ngọt. Tôm luộc chẻ đôi nếu tôm to. Ướp xíu nước mắm chua ngọt. Hành tím, hành tây cắt múi cam, ngâm 5m dấm, 1m đường, 1/3 mcf muối Pha nước mắm trộn gỏi: - 2m nước mắm ngon - 2m đường - 1,5m nước cốt chanh - 4m nước lọc - 3-4 tép tỏi, 1-2 quả ớt băm nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi ăn, trộn tất cả các thành phần vào với nhau. Lưu ý: chỉ phần hành ngâm dấm, không lấy phần nước dấm.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne