Trang chủ Món ăn Sữa đậu gà - Lê

Sữa đậu gà - Lê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Sữa đậu gà - Lê

Bữa phụ dành cho bé yêu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé
1 miếng

Lê Hàn quốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm qua đêm,lột vỏ, hấp chín

* Bước 2

Lê gọt vỏ,cho một chút nước hấp chín

* Bước 3

Cho đậu gà + Lê + 200ml nước sôi vào cối xay nhuyễn,lọc qua rây

* Bước 4

Rót ra ly,cho bé uống ấm sẽ ngon hơn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne