Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh yến mạch hoa quả 😘
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cẩm LinhhBánh yến mạch hoa quả 😘
Bé ăn dặm theo phương pháp BLW 6m+ có thể ăn.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đổ 30ml sữa vào yến mạch nguấy đến khi yến mạch nở mềm thì đem nghiền nhuyễn.
* Bước 2
Nghiền nhuyễn hoa quả rồi trộn chung vào hỗn hợp yến mạch + sữa
* Bước 3
Dàn đều hỗn hợp ra đĩa rồi bọc màng bọc thực phẩm kín.
Quay lò vi sóng 2p (nếu bạn nào không có lò có thể đem rán không dầu hoặc hấp cho con)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne