Trang chủ Món ăn Cơm trưa của Hành - tôm rim sốt chua ngọt

Cơm trưa của Hành - tôm rim sốt chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ngọc Nguyễn

Cơm trưa của Hành - tôm rim sốt chua ngọt

Bố Hành mới cho ít bát đĩa nhỏ xinh xinh . Cơm nát với bột chùm ngây mix hạt chia , rau mồng tới luộc. Tôm rim cà chua mix phomai rắc Chè hoa cau hạt chia mix vụn dừa #homnayhanhangi

Nguyên liệu

2 con

tôm

1/2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch, rút chỉ đen ướp với hạt nên nấm, hành băm.

* Bước 2

Cho dầu hạt cải, tôm rán sơ qua thì cho hành băm cà chua mắm và ít nước đun nhừ cà chua lên xíu đường thốt nốt hữu cơ. Thêm bột ngô và nước lọc, cho tôm vào đun cho mềm

* Bước 3

Cho thêm hành lá và rắc phomai lên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne