Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu thái-ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MiNaLẩu thái-ăn dặm
#bepvang
Buổi trưa ăn lẩu trừ cơm ❤️❤️
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sả cắt khúc đập dập,mực cắt khoanh,tôm rửa sạch,nấm ngâm muối rửa sạch,cần cắt nhuyễn,tỏi băm nhuyễn,thơm băm nhuyễn
* Bước 2
Hấp tôm,mực.Nấm cắt khúc vừa ăn (nếu chưa ăn thô được băm nhuyễn).cà chua chần nước sôi bỏ vỏ và hạt băm nhuyễn (nếu bé an thô tốt thì bổ cau bỏ hạt)
* Bước 3
Làm nóng chảo cho dầu vào phi thơm tỏi cho thơm,sả vào xào cho thơm cho thêm nước vào đun sôi cho tôm mực đã hấp vào (băm nếu bé chưa ăn thô được) cho bột ớt vào,cho nấm vào nêm lại với hạt nêm cho vài giọt chanh or tắc cho có độ chua nhẹ.Cho cần lên trên tắc bếp
* Bước 4
Mì chần sôi ăn với lẩu.Nước tương pha loãng chấm hải sản
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne