Trang chủ Món ăn Bồ câu hầm nước dừa ngũ vị

Bồ câu hầm nước dừa ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

MiNa

Bồ câu hầm nước dừa ngũ vị

Nguyên liệu

Trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hà lan, hạt sen khô ngâm qua đêm (tươi thì khỏi).Rửa sach cho tất cả vào nồi nấu khoảng 30 phút.

* Bước 2

Thịt và hạt mềm thì cho hạt nêm vào cho vừa khẩu vị bé rồi cho bé dùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne