Trang chủ Món ăn Chả mực phiên bản em bé

Chả mực phiên bản em bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngọc

Chả mực phiên bản em bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch. Băm nhuyễn hoặc xay (tuỳ độ ăn thô của bé) cùng hành tỏi.

* Bước 2

Trộn bột mì, bột năng, dầu ăn vào hh mực sao cho sệt, dẻo dẻo là được

* Bước 3

Nặn miếng tròn dẹt, bỏ vào hấp chín

* Bước 4

Chả mực sau khi hấp chín đem áp chảo với dầu hạt cải. Thành phẩm chả mực thơm lừng, mềm dẻo, dễ tan.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne