Trang chủ Món ăn Món cho bé : Đậu hũ trứng sốt thịt

Món cho bé : Đậu hũ trứng sốt thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Hoàng

Món cho bé : Đậu hũ trứng sốt thịt

Món này dành cho các bé biếng ăn, "trọng hình thức" =)) bao nhanh gọn lẹ ngon bổ rẻ luôn đó ạ ! Các mẹ thử cho bé nhà mình nhé ạ !

Nguyên liệu

5 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ trứng cắt khoanh dày 1.5 - 2cm, trụng sơ 30 giây trong nước sôi. Khoét lỗ chính giữa, thả trứng cút vào, mang hấp cách thủy 8ph từ lúc nước sôi, lấy ra để qua một bên

* Bước 2

Phi tỏi, xào thịt, nêm nếm với gia vị v dầu hào, thêm chút bột bắp pha nước cho sánh sánh chút, cho tí hành lá. Rồi kêu kuc kung ra ăn cơm đi mom 😌

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne