Trang chủ Món ăn Trứng chiên tỏi lát

Trứng chiên tỏi lát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vy Nguyễn

Trứng chiên tỏi lát

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
3 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 3 quả trứng gà vào, cho thêm một ít đường,bột ngọt, nước mắm và hành lá vào khuấy đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào khi dầu sôi cho tỏi và hành tím xào đều.Và cho trứng vào cho tỏi lên trên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chờ chín úp mặt lại lấy ra là xong.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne