Trang chủ Món ăn Sữa chua đánh đá

Sữa chua đánh đá

Giới thiệu

Đầu bếp :

linh cooking

Sữa chua đánh đá

ai đã từng ăn chưa ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

1 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa chua vào cốc

* Bước 2

Bỏ sữa đặc vào cốc sữa chua

* Bước 3

Cho đá [thích ăn đá hay không ăn đá cũng được]

* Bước 4

Trộn lên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne