Trang chủ Món ăn Chả cá basa bọc sả sốt me - Ăn dặm

Chả cá basa bọc sả sốt me - Ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Híp’s Corner - Góc ăn dặm

Chả cá basa bọc sả sốt me - Ăn dặm

Món ngon cho bé ăn cơm nát

Nguyên liệu

1 vài nhánh

thì là

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👏🏻 Cá thái nhỏ mang đi xay nhuyên cùng ít hành, tỏi tiêu. 👏🏻 Sả bóc vỏ ngoài lấy phần lõi nhỏ rồi đập dập

* Bước 2

👏🏻 Bọc phần cá xay quoanh sả mang đi hấp 20p 👏🏻 Cho 2 quả me và ít nước đun sôi. Dũng muỗng dằm cho thịt me tan ra. Hêm ít đường thốt nốt hữu cơ cho ra được vị chua ngọt.

* Bước 3

👏🏻 1/2 muỗng cf bột năng hoà cùng ít nước rồi đổ vô nước me nấu xíu cho sốt sánh lại. 👏🏻 Rưới sốt me lên chả cá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne