Trang chủ Món ăn Trứng ngâm nước tương 🥚.🥚

Trứng ngâm nước tương 🥚.🥚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gạo’s Mommy

Trứng ngâm nước tương 🥚.🥚

Nguyên liệu

5 quả

Trứng gà

2 củ

Hành khô

2 củ

Tỏi

3 quả

Ớt

5 nhánh

Hành lá

1 thìa cafe

Vừng/Mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

⭐️Luộc trứng: Cho nước lọc vào nồi, đun đến khi nào nước lăn tăn sôi thì cho 5ml giấm trắng và cho nhẹ nhàng 5 quả trứng vào. Đợi nước sôi vặn lửa xuống mức nhỏ nhất. Để trong vòng 6 phút rồi tắt bếp. Vớt ngay trứng ra chậu nước đá.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

🌟🌟 Chuẩn bị phần nước tương: Băm nhỏ hành khô và tỏi. Ớt thái lát. Hành lá thái nhỏ (hôm nay mình lỡ tay thái hơi lớn nên nhìn không được đẹp lắm 🙃).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

👉🏻 Cho 100ml nước lọc vào nồi đun sôi rồi tắt bếp luôn. Cho đường nâu vào khuấy đều. Khi đường tan hết thì cho 100ml nước tương vào. Sau đó cho hết hành khô, tỏi, ớt, hành lá vào khuấy. Các bạn nêm nếm lại cho vừa khẩu vị gia đình mình nha (vị cay cay, ngọt thanh thanh đậm đà là ok nhé 😄😄)

* Bước 4

✌🏻✌🏻 Bóc trứng rồi xếp vào hộp. Đổ phần nước tương lên trên ngập trứng (Hôm nay mình cho hơi nhiều nước nên ngập quá trời nè 🤪🤪) Rắc vừng lên... Tadaaaaa~~ Đậy nắp lại, cất những em trứng vào tủ lạnh (ít nhất 6 tiếng) là có thể măm măm được rồi ạ. Món này các bạn có thể ăn cùng cơm trắng hoặc mì trộn cũng siu ngon ngon nha 😋😋 Chúc các bạn thành công và ngon miệng nha ❤️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne