Trang chủ Món ăn Macaroni Salad - Nui trộn sốt mayonnaise

Macaroni Salad - Nui trộn sốt mayonnaise

Giới thiệu

Đầu bếp :

Seiwan

Macaroni Salad - Nui trộn sốt mayonnaise

Nui trộn cực dễ làm, dễ ăn, nhanh gọn và phù hợp với nhiều dịp, thi thoảng mình cho vào bento cũng oki.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
50 g

nui

1/2 quả

dưa chuột

1/4 củ

hành tây

2 thìa canh

mayonnaise

1 thìa cà phê

dầu oliu/ dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc theo hướng dẫn trên bao bì. Mình luộc với 500ml nước và 1/2 thìa cà phê muối trong 2 phút rồi vớt ra xả nước lạnh, trộn 1 thìa cà phê dầu oliu hoặc dầu ăn để nui không bị dính.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nguội thái miếng vừa ăn, dưa chuột thái khoanh tròn lát mỏng, hành tây thái mỏng. Bóp dưa chuột với chút muối, để khoảng 5 phút rồi xả lại với nước 1-2 lần, để ráo nước. Hành tây chần qua nước sôi cho bớt hăng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nui, dưa chuột, hành tây, thịt nguội đã sơ chế vào bát, thêm 2 thìa canh mayonnaise, chút tiêu trộn đều lên là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mọi người có thể gia giảm gia vị theo ý thích.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne