Trang chủ Món ăn Tào phớ đậu gà

Tào phớ đậu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Cà Pháo

Tào phớ đậu gà

Nguyên liệu

1/2 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm qua đêm (8h), bóc vỏ đem xay mịn với 50ml nước lọc

* Bước 2

Đem lọc qua rây,(bã có thể làm bánh), đun sôi lửa nhỏ tới khi hỗn hợp sền sệt bắc ra đổ chén để nguội bỏ ngăn mát

* Bước 3

Lê đem ép lấy nước cốt,đun sôi bỏ ít gừng cho dậy mùi bắc ra

* Bước 4

Khi ăn rưới lên là xong, chúc các mom thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne