Trang chủ Món ăn Chả cá hàn quốc xiên que - ODENG

Chả cá hàn quốc xiên que - ODENG

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiệm nhỏ

Chả cá hàn quốc xiên que - ODENG

09/04/20

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

khoảng 10 xiên

Thời gian nấu :

20p
10 miếng lớn

Chả cá hàn quốc

700 ml

nước

10 g

muối

1 ít

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn một chiếc nồi đáy sâu, cho vào 700ml nước, sau đó cho thêm vào 70g củ cải trắng (đã cắt nhỏ, dạng hình vuông)

* Bước 2

Khi nước bắt đầu sôi lên, thì cho vào 10g muối, 30ml nước tương, 1 ít hành lá (cắt nhỏ khoảng 3cm). Lúc này, chúng ta để lửa nhỏ

* Bước 3

Về phần chả cá, bởi vì mình ăn không hết nên mình cắt dọc đôi miếng chả cả để không phải ăn quá nhiều. Còn theo đúng thì mình phải dùng nguyên miếng luôn, sau đó gấp đôi dọc miếng chả cá rồi dùng xiên que xiên theo hình lượn sóng

* Bước 4

Sau khi đã làm xong phần chả cá xiên que, chúng ta cho vào nồi nước rồi để lửa riu cho chả cá chín và mềm

* Bước 5

Khoảng 10p sau thì bạn có thể ăn được nha. Nhưng mà, nếu bạn muốn chả cá mềm hơn thì có thể cho thêm thời gian. Chúc cả nhà ngon miệng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne