Trang chủ Món ăn Rau cải xào tỏi^^

Rau cải xào tỏi^^

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sakura

Rau cải xào tỏi^^

Team thích ăn rau hãy cho tôi thấy cánh tay của bạn.hì

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa thật sạch từng lá rau và cắt khúc vừa ăn. Tỏi đập dập, cà rốt tỉa hoa thái mỏng

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu vào, tỏi và cà rốt vào xào sơ tiếp đó nêm nếm hạt nêm cho đậm đà là có thể oánh chén rùi. Quá đơn giản phải không?^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne