Trang chủ Món ăn Khoai lang ngào đường

Khoai lang ngào đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mây Lạc

Khoai lang ngào đường

Vì ko hảo ngọt nên ko thích món này lắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

khoai lang

2 thìa

cf đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ như quân cờ. Dầu sôi cho vào chiên vàng. Xong vớt ra giấy thấm dầu.

* Bước 2

Cho 2 thìa đường, 1 thìa syrup vào đảo đều rồi đổ 1 chút nước vào. Chờ đường tan hết cho khoai vào đảo đều cho ngấm đường.

* Bước 3

Vớt khoai ra đĩa rồi rắc vừng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne