Ốc um chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mật Ong Bà Kem

Ốc um chuối

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc ngâm qua đêm, cho chút ớt và nước gạo cho ốc nhả hết chất bẩn.chuối xanh gọt bớt vỏ ngâm nước muối cho đỡ chát

* Bước 2

Chuẩn bị tỏi, xả băm chiên thơm với bơ hoặc dầu ăn rồi đổ ốc vào xào với chuối xanh

* Bước 3

Gia vị muối, ớt, nước mắm, chút nước tương, tương ớt, hạt nêm, đường đảo đều

* Bước 4

Khi ốc sôi lên thì đổ nước cốt dừa vô và đậy nắp lại.

* Bước 5

Pha mắm gừng với đường và nước mắm, ớt.Giã đều rồi cho nước mắm vào.

* Bước 6

Ăn kèm với rau răm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne