Bánh mì hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

TT

Bánh mì hấp

Nguyên liệu

Củ

sắn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh mì cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Tép bằm nhuyễn

* Bước 3

Thịt bằm nhuyễn

* Bước 4

Củ sắn sắt hột lựu

* Bước 5

Củ hành, tỏi băm nhuyễn phi thơm

* Bước 6

Bỏ thịt xào, sau đó bỏ tép xào thơm, sau đó bỏ củ sắn vào xào

* Bước 7

Nêm nếm: đường, bột ngọt, muối, tiêu (1 chút nước nắm)

* Bước 8

Hành lá cắt nhỏ làm mỡ hành

* Bước 9

Bánh mì nhúng nước 2 mặt đem hấp 15ph

* Bước 10

Trét mỡ hành, và bỏ phần nhân vừa xào lên trên

* Bước 11

Ăn kèm với salad và rau sống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne