Trang chủ Món ăn Cá thu kho cà chua

Cá thu kho cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Kiều Thiên Kim

Cá thu kho cà chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá với muối, đường, nước mắm 30p

* Bước 2

Cà chua cắt nhỏ bỏ vào chảo xào cho mềm

* Bước 3

Bỏ cá vào phần cà chua đã mềm. Để lửa nhỏ 30p cho cá thấm cà chua. Không lật cá để cá không bị nát

* Bước 4

Để cá ra dĩa trước, dùng muỗng múc phần nước sốt ra. Trang trí🙏🏼

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne