Trang chủ Món ăn Mì tôm úp phiên bản no căng!

Mì tôm úp phiên bản no căng!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Còiii

Mì tôm úp phiên bản no căng!

Lẽ ra bữa tối phải là bữa ăn những món nhẹ vậy mà hai đứa em lại sì sụp chơi hẳn hai tô mì ú ụ ù u :'P Nguyên liệu là vô cùng thoải mái vì trong bếp co j thì mọi người cho nấy thôi ạ! Một bữa nhanh-gọn-mà k kém phần dinh dưỡng! ^z^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

12 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nguyên liệu -> thái nhỏ, dài cải bắp + cà chua+ cà rốt+ đỗ thái dọc làm 2 -> cho vào chảo đảo+nêm gia vị+ sa tế(nếu muốn cay ạ)

* Bước 2

Trần qua mì tôm rồi cho vào bát to-> xếp rau +đậu+bánh đa sao cho vừa mắt ->rót nước nóng vào +đậy nắp

* Bước 3

2p sau ta đã có thể oánh chén cả nhà ạ! >v<

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne