Trang chủ ăn chay ngon Lão trư ăn chay(thịt heo xào chao)

Lão trư ăn chay(thịt heo xào chao)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Huỳnh

Lão trư ăn chay(thịt heo xào chao)

Nói cho văn vẻ sang sang chớ là món thịt heo xào chao thôi,tên mình tự chế cho vui à 😁

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

20p
1 M

chao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch,cắt miếng vừa ăn,ướp tý bột ngọt,hạt nêm,hành, tỏi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên sơ thịt heo cho chín. Sau đó bỏ chao và đường vào đảo đều,cho thêm tý nước vào,đun sền sệt rồi tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dọn ra trang trí thôi nào. Dùng với cơm nóng,thịt heo có vị béo béo của chao,thơm thơm cay cay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne