Trang chủ Món ăn Mực nhồi thịt băm

Mực nhồi thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Ha

Mực nhồi thịt băm

Nguyên liệu

5 con nhỏ

Mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế mực: bỏ túi mực, răng, mắt và xương mực.

* Bước 2

Ướp thịt băm với đường, hạt nêm.

* Bước 3

Nhồi thịt băm đã ướp vào trong con mực và rán chín. Cắt khúc vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne