Pad Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thúy Hiền

Pad Thái

IG: platingwithrachel

Nguyên liệu

1 gói

bánh phở

100 g

tôm khô

200 ml

nước

100 g

giá

50 g

lá hẹ

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sú lột vỏ. Ức gà cắt lát mỏng.

* Bước 2

Cách Làm Xốt Pad Thái Bạn cho 2 thìa giấm me, 2 thìa nước mắm, 2 thìa nước tương, ½ thìa ớt bột, ½ thìa tiêu, 2 thìa tương ớt vào chén và trộn đều lên.

* Bước 3

Chế Biến Pad Thái Bắc chảo lên bếp đổ vào một ít dầu, cho tỏi vào phi thơm. Tiếp theo, bạn cho ức gà, tôm vào xào cho săn lại. Sau đó, cho phở, đậu hũ vào đảo đều.

* Bước 4

Cho Pad Thái ra dĩa, rưới thêm một ít nước xốt, rắc đậu phộng lên, vắt một ít miếng chanh nhỏ vào và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne