Trang chủ Món ăn Bánh yến mạch chuối sữa chua

Bánh yến mạch chuối sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Châu

Bánh yến mạch chuối sữa chua

Mình thích ăn mấy loại bánh chuối healthy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 - 4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 quả

trứng

1,5 muỗng cà phê

bột nở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ hết tất cả nguyên liệu vào máy xay (nếu mấy bạn sài bột yến mạch thì không cần xay, mình sài yến mạch nguyên nên phải xay)

* Bước 2

Bỏ hỗn hợp vào khuôn sau đó trang trí thêm chuối lên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật nóng lò 200°C để 5 phút cho lò nóng ( để bánh vào để lò 160°C nướng 25 phút, sau đó nướng bánh thêm 5 phút với nhiệt 180°C, lấy bánh ra kiểm tra bằng tăm nếu bột không dính tăm nữa thì bánh đã chính
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne