Tôm nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh cute 😘

Tôm nướng

Yay! Món này là mình theo công thức nước ngoài nhưng mà mình đã biến tấu 1 chút, mong mọi người ăn ngon :) #sachnauancuatoi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
4 con

tôm to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều hạt tiêu, xì dầu, nước cốt chanh với dầu ô liu (tùy ý)

* Bước 2

Bóc vỏ tôm, giữ lại đầu đuôi tôm. Xiên mỗi con 1 que nướng.

* Bước 3

Xếp các xiên tôm vào khay sâu lòng. Rưới sốt lên tôm rồi ướp trong 15 phút ở ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 4

Lấy tôm ra rồi đem nướng tôm 3 phút mỗi mặt.

* Bước 5

Ăn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne