Trang chủ Món ăn Khoai lang chiên bằng NCKD

Khoai lang chiên bằng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọccc

Khoai lang chiên bằng NCKD

#onhatranhdich

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 củ

khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang nạo vỏ, rửa sạch, cắt thành các miếng dài như ngón tay.

* Bước 2

Nước + 1 nhún muối + 1/4 quả chanh, khuấy đều. Ngâm khoai 15 phút.

* Bước 3

Vớt khoai, lấy nước mới, đun trên lửa vừa tầm 1 phút, nước sủi bọt tăm thì tắt bếp. Để 1 lúc cho khoai ráo nước.

* Bước 4

Đổ khoai vào nồi, dàn đều càng tốt. Cách set nhiệt: 160° 10 phút, sau đỏ bỏ ra, xóc đều, cho tiếp 160° 5 phút. Làm xong bỏ ra đĩa ăn luôn. Khoai giòn ngoài mềm trong rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne