Trang chủ Món ăn Sữa chua úp ngượcc 🍶🍶

Sữa chua úp ngượcc 🍶🍶

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Anh Nguyen

Sữa chua úp ngượcc 🍶🍶

Sữa chua chuẩn vị nhà làm 🤤😘

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1 : chuẩn bị nguyên liệu như ảnh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bước 2 : cho sữa tươi ra 1 cái chậu nhôm, hoà tan lọ sữa ông thọ với sữa. Khuấy thật đều tay. Cho tiếp 4 hủ sữa chua cái vào khuấy tiếp để hỗn hợp tan đều ra
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bước 3 : đong ra hủ thuỷ tinh hay nhựa đều được ạ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bước 4 : đem sữa chua đi ủ (12-24h). Cách 1 : ủ sữa chua với thùng xốp và chăn. Cho tất cả sữa chua vào 1 cái thùng xốp đậy chăn thật kín mặt sữa chua. Để ủ sữa chua 12-24h để sữa chua lên vị chuẩn và thơm ngon nhất. Cách 2 : ủ sữa chua với nước ấm (70•c). Để sữa chua trong 1 cái nồi hoặc thùng xốp thuỳ thích. Đun nước nóng đến 70•c cho nước nóng vào ngập đến phần có sữa chua. Để ủ 12-24h
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bước 5 : đem sữa chua bỏ vào tủ lạnh 5-8t để schua đạt đủ độ lạnh, ăn sẽ ngon hơn. Khi độ lạnh đạt đủ chúng ta có thể úp ngược schua được nha
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne