Trang chủ Món ăn Ếch rim dứa (thơm)

Ếch rim dứa (thơm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Nguyễn

Ếch rim dứa (thơm)

Công thức của một mẹ trong hội em biến tấu đi để nấu chó bé nhà e dưới một tuổi

Nguyên liệu

2 con tầm 300g

ếch

1/4 quả

dứa (thơm)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Em mua ếch họ làm cho rồi về rửa sạch cắt vừa miếng ăn. Ướp với tỏi, hành, bột nghệ tầm 30p

* Bước 2

Phi tỏi và ếch cho săn lại rùi cho ít nước lọc thổi sôi cho dứa (thơm) vào rim lửa nhỏ tới khi cạn nước là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne