Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt ghẹ xào nui cho bé ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Điệp NguyễnThịt ghẹ xào nui cho bé ăn dặm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ghẹ rửa sạch, hấp và gỡ phần thịt ghẹ. Nui ngâm nước lạnh 10p và bỏ luộc tầm 10-15p sau đó rửa qua bằng nước lạnh và để ráo(cho một ít dầu vào nui để nui không bị dính vào nhau) e thì không cho dầu vì thây n không bị dính gì cả
* Bước 2
Ớt chuông, hành tây, rửa sạch thái miếng vuông. Ngô ngọt tách hạt, hành tỏi băm nhỏ
* Bước 3
Cà chua rửa sạch bỏ vào xào, dằm nhuyễn sau đó rây qua rây để lấy phần sốt cà chua.
* Bước 4
Phi tỏi và cho thịt ghẹ vào xào xơ và cho ra bát(càng đảo ít càng tốt để thịt ghẹ không bị nát)
* Bước 5
Phi hành với dầu và cho hành tây vào xào trước sau đó cho ngô và ớt chuông.cho tiếp nui vào xào tới khi thấy chín cho sốt cà chua mình làm ở bước 3 vào để tạo độ sệt,cho thịt ghẹ vào đảo nhẹ và cho ra đĩa. (Bé nhà e dưới 1 tuổi nên e không nêm gia vị, còn người lớn thì ta nêm gia vị vừa ăn là ok) và giờ chén nó thui
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne