Trang chủ Món ăn CHẢ CỐM TƯƠI

CHẢ CỐM TƯƠI

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

CHẢ CỐM TƯƠI

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò sống mua sẵn nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi trộn cốm tươi vào bóp cho giò và cốm quyện đều vào nhau

* Bước 2

Tạo hình chi vào hấp chín sơ để khi chiên chả không bị khô, rồi chiên vàng với lửa nhỏ.

* Bước 3

Nếu có thời gian thì các bạn mua thịt tươi về xay ba lần, giã nhuyễn 15 phút, nêm gia vị rồi trộn cốm vào, hấp chín sơ và chiên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne